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足のにおい、臭いですね。特に男性が意中の女性の家に上がったときに足の臭いがしないか気になってしまいます。意外と冬にブーツをはいている女性も気にする人も多いようです。あのツーんとしたにおい。思春期の男子や中年男性など特に臭いがしますね。特に中年以降は加齢臭とあいまってかなりひどい状態に。「お父さん、足臭い」などと娘に言われたら本当にショックです。さて、足の臭いの原因は「細菌」なのだそうです。この細菌が繁殖することによって臭いがひどくなるということです。特に男性は足の臭いがひどいですね。女性はパンプスやサンダルなど意外と足を露出している靴を履いている事が多いですが、男性は革靴をはく事が多く、とにかく足が蒸れます。それによって細菌が繁殖しやすくなるのです。また皮脂、角質、汗も細菌の大好物です。これらは生きている以上どうしても出てしまうもの。

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どうしたら足の臭いを防げるのでしょうか？まずはきちんと足を洗い清潔にすること。足の指の間は意外と洗い損ねている場合がありますよ。なのできちんと足の指の間、つめの間などもきれいに洗うように心がけましょう。また良質な靴を履くというのも効果的です。きちんとした革靴は風通しもよく汗を吸い取り臭いが出にくいようです。また吸湿性のある中敷をしくのも効果的です。やはり湿気で蒸れてしまうと菌が繁殖してしまいますから。またそれでもだめなら消臭スプレーに頼るのもありだと思います。銀イオンなどの高性能な消臭スプレーがありますので定期的にシュっとすれば臭いは防げます。が、これは自分は足が臭いですよと言ってるようなものなので、あまりかっこよくはないですね。それ以外にサプリメントを飲むという手があります。高濃度のシャンピニオン（きのこ）のエキスのサプリメントは本当に消臭効果が高いです。加齢臭も防ぐ事が出来るのでかなり高性能サプリです。１か月分も４０００〜５０００円となかなかリーズナブルですし、試してみてはいかがでしょうか。

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ここ数年で女性も男性もブーツを履いている人を多く見かけるようになった。いや、今の寒い季節になるとほとんどの人がブーツを履いている。若者だけに限らず、年配の方の服装、そして幼児の服装も、若い方のファッションとの境界線が無くなってきていることから、ブーツはあらゆる年齢層で愛用されているのだ。今まで「ブーツ」というと、冬に履くものだというイメージが非常に強かったのだが、今では夏でも「ブーツ」を履いているようだ。そうなると、悩みとして上がってくるのが、「足の臭い」「足の蒸れ」である。「足の臭い」「足の蒸れ」を気にしているのは男性が多かったのが、今では女性のほとんどが「足の臭い」を気にしているのだという。湿気も多く、代謝が活発になる夏に「ブーツ」のように空気の通り道がないものを長時間履いていれば、汗をかいて蒸れるだろうし、それを放置することによって菌が発生し、足の臭いのもととなるのは当たり前である。ただ、それはブーツだけに言えることではないのだ。

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ここ最近の履き物はほとんどがヒールが高いものが多い。そうなると足の裏の負担はとてもかかっている。その為、足の裏に固いたこができる。そこに細菌が繁殖し足自体が臭いのもとになってしまっている傾向がみられる。だから、いくら通気性の良いものを履いても臭いは残ってしまうのだ。私も高いヒールのものをよく履いていたので、足の裏のたこがひどかった。何を履いても足の臭いが気になった時期があり悩んだこともある。まさか自分の足の裏自体が臭いの基だとは思ってもみなかった。通販である商品を知って初めて臭いの原因がたこであるということに気づいた。「スティックスクラッチ」という商品だ。足の裏の硬くなった皮膚が簡単に削ることができるというものだ。実際使用すると力もそんなにいらないし、ただ、摩擦しているだけでボロボロと皮膚が取れるのだから、正直こんなに汚いものをつけていたのかと思うくらいだった。一度で全て取れるわけではないので、１ヶ月くらいはかかったが、今では硬い部分はほとんどなく、何を履いても足の臭いが気にならなくなった。悩んでいる方に是非お勧めしたい。

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